När livet ger en sega, gråmulna, blåsiga torsdagsmornar där man sovit alldeles för lite på natten gör man det bästa av situationen och gör en riktigt god frukost (eller mellanmål i mitt fall)! Övernatten-gröt med jordgubbar och banan
1,2 dl havregryn
2 dl mandelmjölk (men vilken mjölk som helst funkar)
1,5 msk chiafrön
1 msk kakao
1/2 banan
5+6 jordgubbar
Mosa bananen och 5 jordgubbar i en skål. Blanda de torra ingredienserna för sig och häll dem sedan i banan/jordgubbsmoset. Häll på mjölken och blanda runt ordentligt. Ställ i kylen över natten/minst ett par timmar. Innan servering, skiva de kvarvarande 6 jordgubbarna och strö över gröten. Ha en bättre torsdag! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar