Vissa sakers förträfflighet har en en tendens att glömma av tills en stöter på dem igen och tänker
"Hur kan jag inte komma ihåg det här?!". Till exempel hur bra en smoothie är som ta-med-frukost i farten när en har varit ute kvällen innan och har såpass låg alkoholtolerans att en blir salongsberusad på en starköl. Eller att en kan stoppa ner nästan
vadsomhelst i en smoothie och det blir ändå gott. Eller hur
fantastiskt gott det är med kokos!
Frukost-smoothie i farten
1/2 banan / 1 rejäl näve blåbär / typ 1 dl jordgubbar / 2-3 puckar fryst spenat / 1 clementin / 1,5 msk frön (chia och hampafrön för min del) / 1 msk kokosolja / vatten till önskad konsistens /
Mixa. Ner i lämpligt stor flaska/stöttålig burk.
Off you go och ha en bra söndag! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar